岩岩踏入2021年，呢篇文章係Flora Rabbit 喺專欄既第廿六篇文章，喺2021 年新一年有一番新景象，喺呢度祝各位身體健康、平平安安！ 首先，筆者向大家分享花藝的好處。花藝是一種很好的修身養...

疫情已將近9個月，很多讀者及朋友而家都留在家抗疫或Work From Home，既然留家時間多了，大家不妨在家做一個簡單花藝藝點綴家居，見到都開心，在家工作既心情都好D! 筆者上星期在旺角花墟買了一些...

不管你是不是羽毛迷都知道有一種友誼叫做「羽客李林」，林丹與李宗偉是為「亦敵亦友」的好朋友，既是對手也是朋友。只要李宗偉打下去，林丹會陪他打下去。筆者一直很欣賞這種友誼和體育精神。 很多朋友都知道筆者最...

剛剛過去的中秋國慶兩節日，由於疫情關係，關口尚未開通。很多香港市民要於過去四日假期Staycation in Hong Kong，今次筆者想介紹香港最東北的島嶼「東平洲」。東平洲位於大鵬灣，其東面對岸...

經過疫情後的9個月，相信而家全港市民愈來愈注意健康。洛神花被譽「植物界紅寶石」能預防「三高」，只要適當煮食，擁有食療效用，亦是一款特別的飲品。 《新華本草綱要》：根、種子有利尿、強壯功能。花含棉花色素...

上星期香港有海龜足跡: 海龜保育的第一個希望（上）提及香港大嶼山有海龜足跡，早前朋友在潛水前遇到野生海龜。筆者今年從不同朋友口中獲悉，在玩海上活動時發現香港的海龜足跡， 回望筆者在馬來西亞刁曼島Tio...

筆者熱愛旅遊，疫情前與大部份香港人一樣，一年去多次旅行，筆者深信在職可以環球旅行！除了吃喝玩樂之旅，定期旅遊可以令筆者看到香港以外既文化和知識、感受香港以外既經歷。最近，友人在香港大嶼山玩SUP 時，...

筆者於8月初分享一篇《抗疫新煮意 15分鐘省時的有營沙津》 ，强調養生自少養起，有營三餐長健康，三餐均衡不易胖，「每天不可不吃早餐，每天三餐要均衡！」有讀者跟筆者分享她豐富的早餐，她告訴筆者她每天食一...

筆者大伯是註冊中醫師，患上肺癌近20年，當年他除了做手術，同時為自己中醫調理，亦做適量的運動如氣功。在我心目中他是最尊重的長輩之一。筆者訂下專欄名稱時是以「愛生活」，個人檔案有寫「住家養生」。筆者今日...

7月初介紹了西貢海下「輕輕鬆鬆香港本地探索之旅暢遊海下灣，猶如去沙巴小島」，今日筆者想同大家介紹一下「暢遊東龍島猶如去日本沖繩」。 早前去東龍島行山，落船後沿着士多20分鐘左右，就看見一望無際的碧海與...

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上星期跟讀者介紹過羽衣甘藍既有營沙津，今星期筆者繼續同大家一齊分享愛生活，今次講下做運動。中醫長輩：「每天不可以不運動，要定時運動，一星期最好有一次的陽光下的運動！」 Flora Rabbit 跟一般...

這個專欄《 Flora Rabbit 愛生活》，除和大家分享花藝，Flora Rabbit 繼續同大家有生活分享。疫情下，大家留家的時間長左，好多朋友都避免堂食和外賣，不如利用15分鐘整個有營沙律，強...

玫瑰嘅數量隱藏唔同嘅花語！10,000朵 愛妳一萬年，男士送花時千祈唔好送錯！99朵玫瑰代表天長地久，而好多男士求婚都會送108朵玫瑰，女士見到一定會非常感動，即刻應承SAY YES I DO！原來花...

紅玫瑰，是愛情的象徵。 紅玫瑰美艷、動人、浪漫，就像愛情。 太多愛情故事都圍繞着玫瑰花而發生。 紅玫瑰因其美麗的外表而受到人們的青睞，自維多利亞時代以來，紅玫瑰就被用來傳達信息和表達意思。紅玫瑰包含了...

疫情下，全港中小學已提早於7月13日放暑假，康文署關閉圖書館及泳池等所有設施、一年一度的書展也延期。而家我地應該保持社交距離，留家抗疫! 最佳的親子活動莫過於在家製作保鮮花瓶。 筆者今次向大家介紹是「...

筆者除了愛花藝，同時是旅行愛好者，多年前已考了PADI 潛水牌。之前提及呢個「愛生活」專欄除了寫花藝，也會有生活和旅遊分享。 香港人對旅遊的熱愛世界有名，信用卡機構三年前曾進行調查，發現香港人熱衷旅遊...

最近好友問筆者，有沒有興趣DIY小王子的紅玫瑰保鮮花瓶。最初不以為然，因為筆者最喜歡的顏色是粉色系。但身邊幾位好友對紅玫瑰情有獨鍾，特別强調是《小王子》紅玫瑰的意境。 筆者將完成品交給好友時，街上的女...

這個專欄《Flora Rabbit 愛生活》，除同大家分享花藝，筆者想每月都有生活分享，今次想分享下玫瑰花茶養生，主角係是伊朗玫瑰。 伊朗的國花是玫瑰，是波斯玫瑰，即大馬士革玫瑰，又稱穆罕默德玫瑰，即...

母親節的花是康乃馨，那父親節的花是甚麼呢？爸爸，他不善言辭，一直默默守護着我們，他對我們很嚴厲，當遇上困難、疾病、迷惑時，他又會對我們不離不棄，成為我們的後盾。 母親節時，好多人都會送花給媽媽，以表心...