【無牆醫院@iM網欄】為心靈加加油 全人健康與全人關顧補給站

名人薈萃 21:51 2021/12/30

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身為忙碌的都市人,你有多久未曾為自己的心靈加加油?為自己的健康作儲備?現今世代,投資講求回報,我們有否在繁忙的生活裏為健康作出精明的選擇?

 

那打素全人健康持續進修學院(NICHE)是雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會轄下的服務之一,肩負教育及培訓、醫院文化傳承的使命。「認識全人理念,實踐全人關顧,得享全人健康」是學院的遠象,除了透過教育及培訓活動來推廣全人健康與全人關顧之外,亦以刊物出版及網上平台傳承那打素的全人健康與關顧文化。

 

心靈進補

學院出版之書籍有兩大系列,名為「全人健康之心靈系列」與「全人關顧系列」。全人健康之心靈系列(一)和(二)收錄學院舉辦的靈性、宗教及全人健康跨專業研討會的成果,將《超越臨界狀況》及《超越災困》研討會的論文彙編成書,由數位專家以不同的角度探討該專題。全人健康之心靈系列(三)《祝福的歲月》一書五冊,為長者提供豐富的靈修材料,猶如心靈保健品。

 

而「全人關顧系列」共有六冊,包括:《全人關顧漫畫篇》、《點滴是愛》、《我想改變才會有變》、《全人關顧之實踐‧邁向成熟之路》、《筆事護理》及《全人關顧個案實錄》。透過漫畫、心靈小品、臨床故事、護士札記、個案分享等不同形式,帶出關顧文化之傳承和實踐,帶出不同年代一路走來的經歷與考驗,從點滴分享匯聚成寶貴的文化資源,給你適時進補。

 

學院於2020年出版全人健康之心靈系列(四)《全人健康實踐手冊》,從身、心、社、靈四個向度,寓理論於實踐,引導讀者建立全人健康的生活。本手冊內容基於科研實證,並附設量表,幫助讀者客觀科學地了解自己在各個向度的狀況,繼而作出改善或鞏固,按自己的狀況與進度來實踐並達致全人健康。

 

關顧在綫

去年,透過設立網上視頻平台YouTube Channel,定期推出醫療處境布偶劇「NICHE劇場:果子系列」共九集,集合聖靈九個果子的元素,由「全人之家」以輕鬆活潑的手法演繹出美善生命的特質。至今,學院陸續推出「NICHE劇場II:快樂餐單」影片,一共十四款快樂之選等着你來帶回家。選擇快樂和健康的生活,正是我們在疫情下可以為自己作出的精明抉擇!此外,為在職家長而設的「全人關顧頻道:疫情下的父母EQ」網上分享,由EQ大師余德淳博士分享親子情緒管理和管教心得。

 

透過不同渠道,傳遞「全人健康與全人關顧」的信息,讓大家的心靈得到滋潤、得以啟迪,一起放慢腳步,尋找得力的資源,重新起步再前行。

開卷有益,想尋找全人健康和全人關顧的資源,可以翻閱「全人健康之心靈系列」和「全人關顧系列」的書籍,從中尋覓

NICHE, AHNCF 網上頻道NICHE, AHNCFYouTube Channel

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作者_雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會簡介:

為實現「無牆醫院」精神,雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會主動走出醫院,進入社區為大家提供最專業、最準確的健康護理及復康資訊。

機構網站:https://www.nethersole.org.hk/

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撰文 : 雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會

欄名 : 無牆醫院

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