【浸大中醫@iM網欄】保護靈魂之窗!耳穴壓貼改善學童近視

名人薈萃 10:26 2021/04/09

分享:

 

在疫情影響下,我們的生活模式受到很大程度的改變,大家都在努力適應這 「新常態」。許多成年人從原來的辦公室上班改為在家工作,孩子們要適應網上學習,戶外活動也受到限制。在這種生活模式下,臨床上可見頸肩、腰腿痛症的求診者增多了;另外家長們也開始擔心長時間使用電子屏幕學習對學童視力的影響。

 

古代醫籍以「視近清晰、視遠模糊」形容「近視」。明代王肯堂《證治准繩‧七竅門》稱之為「近覷」。中醫認為肝開竅於目;心主血脈,主神明。隋朝巢元方在《諸病源侯論》道:目不能遠視乃「勞傷臟腑,肝氣不足」所致。元代王好古認為:「不能遠視,責其無火,法當補心」。 綜合而言,近視的病機與臟腑功能失調和經絡氣血阻滯有關。

 

耳穴壓貼是利用王不留行子 (或磁珠) 壓貼在耳殼特定的穴位上,學童和家長可每天數次進行按壓,刺激耳穴,起到益氣明目、調補臟腑、提高視力等作用。由於操作安全無痛,耳穴壓貼較容易被學童接受;加上貼穴維持時間長 (一般每次貼穴後可維持3-5天),讓每次貼穴後有較長的治療效應。常用耳穴包括:目1目2、內分泌神門、肝、腎等。

 

日常生活中也可鼓勵學童使用清潔的雙手多作眼部穴位按摩。做法是:手握空拳,以食指和拇指形成一小圈,輕印在閉目的眼眶上,微微打圈 (需注意:是按壓眼眶並非眼球,即骨性部位,眼球為精細而脆弱的器官,不宜大力按壓﹗)。另外也可用指頭在眼部周圍的太陽、攢竹、絲竹空、承泣穴;手部的合谷穴;腳上的太衝穴點按,增加眼部經絡氣血運行,舒緩眼睛疲勞。

 

中醫文獻報導:耳穴貼壓治療近視的療效受多方面的影響。年齡越小、病程越短、近視程度越輕、患者配合度越高其療效、有效率越高。眼睛是靈魂之窗,無論是成年人或是孩童也要好好保護愛惜哦﹗

 

(以上資料只供參考,若有疑問,請諮詢註冊中醫師為宜。)

 

作者_浸大中醫簡介:

簡介:浸大中醫為香港浸會大學中醫藥臨床教學和科研基地。在為廣大市民提供優質的中醫醫療服務的同時,也會通過多種形式向公眾推廣中醫藥知識。

更多浸大中醫的文章請按此
如欲查看更多iMoney網上專欄的內容請按此
即睇iMoney全新網站【 imoneymag.com
#即Like iMoney智富雜誌 專頁【設定為 搶先看/See First】搶盡投資先機!

撰文 : 香港浸會大學中醫藥學院臨床部中醫臨床助理教授 鍾秋艷博士

欄名 : 浸大中醫

緊貼財經時事新聞分析,讚好hket Facebook 專版