【在家工作】疫下辦公室新常態 7成美國科企員工WFH更感疲累

科技 16:28 2020/10/27

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疫情下居家辦公,工作與生活難以區分,未能兼顧家庭之餘,作息時間也變得模糊。

美國新冠肺炎疫情持續,在家工作(WFH)已成為常態,與同事們溝通亦以網上視像會議代替實際會面。在家工作自由度高且靈活性強,相信是打工仔喜歡的工作模式。然而,許多在矽谷工作的人卻認為,WFH反而令他們更加疲累,導致工作與生活難以區分,未能兼顧家庭之餘,作息時間也變得模糊。

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隨著工作環境轉變,在家中工作又有各樣事情分散注意力,令打工仔的工作時間更難以管理,有機會影響工作效率。匿名職場聊天應用Blind最近就訪問3023名來自美國科技龍頭企業的員工,當中包括亞馬遜(Amazon)、微軟(Microsoft)、谷歌(Google)和Facebook(Fb)等。

調查發現,68%受訪者認為,與疫情爆發前相比,他們覺得在家工作期間更感疲累,比今年2月上升7個百分點。近7成受訪者指,在家工作比在辦公室工作更加疲勞,其中以Google和Fb的員工尤為嚴重,分別有79%和81%。他們認為,遠端工作雖然有助減輕通勤壓力,卻增加溝通成本,導致無數的視像會議及工作訊息出現。

調查又指,如果疫情一直持續到秋季,恐造成員工職業倦怠(burnout)症狀惡化。今年2月,Blind亦曾進行過同類型的研究,61%受訪者表示,他們感到疲倦的原因是主要是因為無法管理工作量、報酬不足、對工作缺乏控制等。此外,Amazon和Microsoft的受訪員工表示,現在的工時比疫情前明顯更長,分別佔67%和70%;近半Google和Fb員工亦表示出現同樣情況。

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Google員工在Blind網站留言指,以前工作和生活可劃分界線,經過是次疫情的洗禮,在家工作已令界線變得模糊,變成是在工作中生活。遠端工作彷彿要隨時候命,無法準時下班,變相令一眾打工仔失去部分私人時間,反而更容易產生預期之外的壓力。

責任編輯:施雯雯

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