打邊爐暗藏危機? 鄭中基變暖爸護健康 任宣傳大使拍攝短片 呼籲關注第四高—高尿酸

都會情報 17:00 2020/09/01

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不論春、夏、秋、冬,也無損港人打邊爐的熱情,但原來打邊爐不少食材暗藏增高尿酸的危機,如不好好調整飲食習慣,隨時引爆「三高」以外的第四高——高尿酸。近年以家庭為重的鄭中基(Ronald)越來越關注身體健康,今次就化身宣傳大使拍攝教育短片,宣揚高尿酸的危害與健康飲食的重要性,並希望透過一個簡單手勢教大家謹記正常尿酸水平。

家庭與朋友 Ronald一改飲食習慣

雖然Ronald時不時也會「烚吓烚吓」,不過原來他本身更鍾情「鋸扒」,但已為人父的Ronald已一改昔日飲食習慣,現時甚少外出吃飯,經常在家與子女吃「住家飯」,務求少味精、多菜少肉、少食多餐,食得健康。

他不諱言這個飲食上的轉變很大部份是為了孩子,「但其實自己也看到身邊不少朋友,身材即使不特別肥壯、年紀不大,卻已有症狀纏繞,時不時關節痛,睇到都辛苦。」這告誡著他要維持健康飲食,亦感到有必要讓更多人認識尿酸的嚴重性。

三高人士要留意第四高:尿酸

為此接下是次教育短片拍攝的他亦做足功課,娓娓道來高尿酸的影響。「三高大家聽得多,卻未必留意尿酸水平,尿酸過高會引發不少問題,而三高、肥胖、常飲酒的人士都是高風險一族,因此應留意控制尿酸水平,以免關節不適。」

短片將於各大平台發佈

要控制尿酸,當然要像Ronald般注意飲食,多菜少肉,目標水平為低於6mg/dL(或0.36 mmol/L)。為了令觀眾更「入腦」,Ronald在教育短片中展示一個簡單手勢,相信可以提升大眾對尿酸水平的關注。他希望大家細心留意教育短片內容,「短片暗藏不少玄機,大家記得留意!」教育短片將於9月3日起,陸續在社交媒體及戶外平台發佈,敬請留意。

(資料由客戶提供)

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