【有片】一文看清Iphone限制螢幕使用時間 禁小孩沉迷手機

科技 14:00 2020/04/10

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家長只要為蘋果裝置包括iPhone、iPad等,進行簡單設定,即可輕易了解到⼦女的上網習慣、瀏覽網站,以及掌握他們每日使用裝置的時間和長度。

新冠肺炎持續,學校復課無期,學生只能賦閒在家,手機往往成為最方便的娛樂工具。惟過度上網、打機或煲劇,分分鐘變沉迷成癮!事實上,家長只要為蘋果裝置包括iPhone、iPad等,進行簡單設定,即可輕易了解到⼦女的上網習慣、瀏覽網站,以及掌握他們每日使用裝置的時間和長度。

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蘋果產品向來設有「螢幕使用時間」功能,協助用家監測裝置的使用時間及習慣,故家長大可為子女的裝置設限。以下片段將以iPhone作示範,快速介紹步驟,不消幾分鐘即完成設置!

「螢幕使用時間」功能主要有4大好處:

1. 定時停用手機:如果家長想孩⼦在每⽇指定時間內遠離螢幕,只須為他們的蘋果裝置設定「停用時間」。設定後,該段時間只能使用基本的通話功能,例如控制⼦女在電話、FaceTime和訊息的通訊對象,和你選擇允許的App。⼦女若想延長使⽤時間,需由家長的裝置輸入「螢幕使用時間」 密碼,才可批准。

「停用時間」啟動後,小孩裝置上被停用的App icon將顯示為半透明,不能打開。(蘋果提供圖片)

2. 為App設定每⽇⽤量:不想孩⼦們過度沉迷於遊戲 App、擔⼼他們只顧與朋友聊天?家長可以使⽤「App限制」⼀欄,為某種App類別、或指定的App設定每⽇使⽤時間上限。

3.  網站、商店限制:家長可於「內容及私隱限制」中,限制孩⼦可以瀏覽的網站、App Store等內容設下,如限制成⼈網站類別、允許或不允許瀏覽特定的網站等。

4. 掌握子女的使用習慣:提供詳細的「每日及每周報告」,有助家長了解子女的裝置使用時間、開啟過的App,從而設定相關限制。

「每日及每周報告」有助了解小孩每日的使用情況。(蘋果提供圖片)

責任編輯:姚慧儀

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