做Gym科學化 3D鏡頭分析動作提升表現

科技 15:30 2019/07/09

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Waterfall Sports & Wellness引入兩款運動檢測儀器,透過3D鏡頭、動態感應及多款遊戲,實時分析用家的動作數據。

健身室愈開愈多,將訓練加入新科技元素,提升用家運動表現,有助吸客。本港大型康體會所Waterfall Sports & Wellness就引入兩款運動檢測儀器,可透過3D鏡頭、動態感應及多款遊戲,實時分析用家動作,增加訓練趣味,亦可改善姿勢不良等陋習。

用家的運動表現可以跟數據庫的平均值比較,同時也可將報告傳送給自己。

3D鏡頭取代鏡 識別用家16個關節

有別於傳統器械訓練,Waterfall Sports & Wellness由意大利健身產品製造商TecnoBody,引入多功能運動儀器D-Wall,原理是透過屏幕取代鏡子,利用3D鏡頭投影用家動作,同步分析數據。

D-Wall透過3D鏡頭可實時識別用家多達16個身體關節,再根據動作分析成數據。(湯炳強攝)

用家使用前,要輸入高度、體重等個人資料,揀選訓練模式後,3D鏡頭會實時識別用家16個身體關節,根據動作分析數據。用家運動表現可跟數據庫平均值比較,同時也可將報告傳送給自己。目前數據庫儲存近500名外國人表現數據,標準或比亞洲人稍高。

D-Wall內置弓字步、滑雪等多款遊戲,寓訓練於娛樂。(湯炳強攝)

健身教練顏耀榮解釋,D-Wall具3大功能,既可作力量、平衡、敏捷測試;也可作弓字步、滑雪等多款遊戲;另外亦有一系列負重或帶氧訓練。他指出,傳統訓練通常只能依靠教練肉眼觀察,數碼化則可實時看見用家弱點,加上透過遊戲令訓練變得動態和有趣,令運動更多元化。

健身教練顏耀榮(左)及健身經理穆俊憲(右)認為,新儀器有助更專業分析用家的運動表現,同時更有趣味地推廣運動。(湯炳強攝)

訓練添趣味 改善不良姿勢減勞損

另一款Walker View外形雖與跑步機相似,但就增設3D鏡頭及屏幕,並有重量感應履帶。用家在機器上行走或跑步,可從肩膀、中樞、腰寬、大腿、膝蓋等角度,分析關節是否平衝、重心有否偏側、步姿能否達到高效率,並得出動態參數評估整體表現。

Walker View配有重量感應履帶,可分析用家的步距、重心和跑姿等數據。(湯炳強攝)

Walker View外形雖然與一般跑步機相似,但就增設3D鏡頭及屏幕,並配有重量感應履帶。

屏幕內置運動程式可模擬不同跑道,提供跑步訓練及即時指導。測試過後,用家可查看短片,觀察跑姿數據,有助減低因姿勢不良造成的勞損。健身教練林浩俊指出,Walker View根據用家的腳印、步距、屈膝度、重量等多個元素綜合分析,增加準確度,也有助減輕教練工作量。

Waterfall Sports & Wellness經理何靈光希望引入新儀器,有助開拓與專業跑會及復康機構等合作。(湯炳強攝)

撰文 : 張凱傑 記者

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